東方昇「痛腳」被揸 慘被停工三個月 悲慘、絕密 痛腳回憶公開!!!

2019年上半年,東方昇經歷咗人生嘅低潮。低到,佢跌低咗,再企唔返起身。

嗰段短短兩個月嘅低潮,伴隨住東方昇嘅,係孤獨。佢又點會諗到,一隻被人揸住嘅痛腳,會成為佢停工嘅最大原因。

 

回想當刻,佢因為呢個痛腳,仲被人搞到雞毛鴨血。最後甚至因為呢個風波,被送入醫院。今日佢搵到佢一個值得相信嘅朋友楊鼎基醫生,終於令佢敢放下傷痛,將呢段痛悲往事公諸於世。

【東方昇、絕密、痛腳】

 

東 - 東方昇   楊 - 楊鼎基醫生


 

東:醫生,上年,我有隻痛腳被人揸住,揸住嗰個,仲要係醫生。卒之令我停工三個月,仲入埋醫院。

東:今日我想同你分享一下,呢段悲慘往事...

東:喺一個月黑風高嘅夜晚,我攞住張戰帖、帶領住十位足球界嘅鉅子,包括西灣河朗尼、大坑夏薩特、元朗大巴拿等球星,去迎戰我哋球隊嘅宿敵。話晒都係十八區明星隊,對住啲野雞隊就梗係連Gear都唔使上,費事顯得太大陣仗。同埋呀,無帶Pad上場跑都跑得快啲。

東:點知去到半場,唔知對面嗰個著住尼馬波衫嘅光頭仔係咪妒忌我太靚仔,喺我帶波嗰陣一嘢飛剷落嚟我粗過石油汽罐嘅小腿,我見佢痛到孿咗喺場入面,正想笑兩聲嘅時候,我發現,我都痛到出唔到聲...

東:然後入到醫院,我發現我嘅痛腳被人揸住嗰,嗰個仲要係醫生!

東:因為,我隻腳真係斷咗...

 

楊:哦...

楊:多數啲無乜肉嘅位,撞落去嘅Impact都大啲嘅...

楊:呢啲就係急性運動創傷...

 

東:點解醫生你咁冷靜呢!我嘅痛腳經歷喎!仲要係急性運動創傷,聽落同我個心一樣咁傷喎!

楊:哦...其實急性運動創傷有好多種嘅,運動整親又係,好似你咁用腳食麵拗親都係。

楊:去睇醫生,最緊要跟返醫生診斷做返治療,就OK㗎喇。

東:聽楊醫生咁講,好在我呢隻痛腳有醫生幫我揸一揸,如果唔係可能仲慘呀!

 

【醫生也斷腳】

 

東:講起踢波,醫生你做運動時又有無好似我咁受傷過呢?

楊:幾年前有班骨科醫生一齊踢波,十一個人踢波,有一半曾經係有運動創傷,斷過十字韌帶嘅。

東:嘩,骨科醫生自己都斷腳嘅。。

東:明嘅,植髮嗰啲醫生都有地中海嘅...


 

楊:我諗大家平時都無乜做運動呀,落場踢波以為自己好似好勁...

東:係囉,以為自己係C朗咁勁。

楊:然後,左扭右扭,一「啪」咁就斷咗。


 

東:呢啲創傷連醫生都好難避免呀?

楊:係㗎,好多時候大腿肌肉四頭肌唔夠力又唔覺,突然間想轉向嘅時候咪會斷囉。

楊:所以十字韌帶其實多數係自己扭斷嘅。

 

【斷過十字韌帶嘅都係天王級!】
 

東:咁做開運動好Fit嗰啲,又係咪少啲機會有運動創傷呢?
 

楊:好似近排好Hit嘅郭富城,佢幾年前開世界巡迴演唱會時都斷過。
 

東:唔係呀話,佢跳舞咁勁,Generation Next喎,成條腿都係肌肉都要斷!

 

楊:所以要斷你都避開唔到㗎喇。

 

東:如果我斷咗同郭富城嗰啲同個Level,我Ok㗎。

 

【極度容易受傷的腳仔】

 

東:好似玻璃心有樣睇咁,有無啲咩人係特別容易受運動創傷嘅呢?

 

楊:唔夠熱身運動,同埋突然間話要做運動嗰啲人。

楊:你知而家都陸續開放返啲運動場地,去打波前乜都唔做咪受傷囉。

楊:同埋啲年紀大嘅人,佢哋多數無乜為意要時常郁動,就容易啲受傷囉。

 

東:咁你喺醫十字韌帶上面有無啲咩有趣嘅經歷呢?

 

楊:其實,都...無嘅,都係咁醫㗎啦。

楊:反而,好多人受咗傷時都會好心急,呢啲唔急得㗎喎。

楊:急性創傷,隻腳仲係好腫嗰時做手術,有機會生啲疤喺度,影響日後康復。

楊:其實要等啲肌肉消腫囉,急唔嚟嘅。

 

東:唔係喎,我聽過有個講法係叫延誤治療嘅,點樣先算醫得太遲呢?

 

楊:病人最緊要去睇醫生、先有個診斷,然後跟返醫生個治療方式就OK,喺未太影響到日常生活前求醫都唔算延誤。

 

【創傷寶寶要補補】


 

東:我整親腳嗰陣,我阿媽喪煲雞腳畀我食,食到我發夢夢見斷咗嘅腳變咗雞腳。

東:我又想代我阿媽問個問題呀,食多啲雞腳係咪真係快啲好呢?

 

楊:我都知你會問呢個問題,我都準備好咗。

 

楊:西醫就無咁嘅講法嘅,不過中醫,我就知道佢哋有說法係食鹿筋呀、牛筋呀嗰啲。

楊:佢哋都講緊個概念,其實係含有骨膠原食物嘅會有助痊癒。

楊:而家嘅營養產品都有骨膠原沖劑,溝啲果汁飲,都宣傳自己有相同效果。

 

東:我又代林日曦問下呀,䟴腳又會唔會對啲骨有幫助呢?

 

楊:Er...係無嘅。

 

東:咁壞處呢?

 

楊:可能型啲囉...

 

有痛腳畀人揸住,又唔使驚嘅!只要你搵返一個值得信任嘅醫生,痛腳其實好小事!

 

唔想痛腳成為你人生污點,又想好好享受運動嘅樂趣,唯有將楊醫生嘅教誨袋落袋,記得做運動前要做好熱身、唔好吽得太耐突然做好劇烈嘅運動,好好保護自己,先可以長做長有。尤其是抗疫留喺屋企嘅大家,至少都忍咗三幾個月,做運動記得循序漸進,暫時放過你個肚腩仔,唔好咁狠做咁激烈嘅運動,等身體慢慢恢復返,再操爆佢都唔遲呀。

 

仲有,好似東方昇咁唔好彩受過傷嘅,只要好好聽教聽話,跟據醫生嘅診斷做治療,相信大家好快都可以做返自己想做嘅事。城城可以繼續Generation Next,東方昇都可以繼續挑戰公仔麵用腳食。運動創傷只要處理得妥當,每個人都可以喺人生路上再出發,重拾想做嘅事!

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